Blog do Cyro Masci
Fazer muitas coisas ao mesmo tempo pode ser sinal de ansiedade e depressão
Um desafio: leia esse texto até o fim, mesmo se o telefone tocar ou se chegou sinal de mensagem no e-mail ou no celular. Conseguiu?
Se sim, parabéns. Se não, ok, você é apenas mais uma pessoa que adquiriu o hábito disseminado na nossa cultura atual de fazer muitas coisas juntas: falar ao telefone, digitar no computador e ler uma revista ao mesmo tempo.
Nova pesquisa realizada na Universidade de Michigan, Estados Unidos, constatou que pessoas ansiosas e depressivas tendem a esse tipo de comportamento, e que na verdade ser prisioneiro da multitarefa pode até mesmo ser um indicador de transtorno emocional
Veja no vídeo abaixo mais detalhes e como enfrentar o problema.
Atenção: as informações veículadas neste blog não substituem orientação médica. Consulte e siga sempre as orientações de seu médico.