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Vi aqui no site "Vida e Saúde", que um dos esportes que mais queima calorias é capoeira, sempre tive muita vontade de praticar. Não tenho nenhuma problema de saúde, acabo de fazer vários exames preventivos. Será que posso?
Sonia Maria, 37 anos

Sonia,
se você não tem nenhum problema de saúde, você pode sim fazer capoeira. Lembre-se de realizar um bom alongamento antes e depois da capoeira, pois é um esporte que exige bastante da flexibilidade.
 

Redação Terra
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