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O problema das dores nas costas é bastante comum e democrático, atingindo pessoas de todas as classes sociais. Mas grande parte desses incômodos lombares ocorrem por falta de informação e maus hábitos de postura.
O Vida e Saúde recebe centenas de dúvidas de usuários acerca desse tipo de dor. Selecionamos as dez mais citadas e convidamos para respondê-las as fisioterapeutas da Triathon Academia Kenia Guerra Baumann, especialista em Fisioterapia no Esporte pela Escola Paulista de Medicina (Unifesp), e Alessandra Arkie, mestre em Ciências da Saúde pela Unifesp. Ambas têm formação em Reeducação Postural Global (RPG), pelo método Souchard.
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