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Wanessa Camargo conta como mantém curvas perfeitas
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| Danilo Borges/Corpo a Corpo/Divulgação |
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| Wanessa Camargo tem 1,59m e pesa 49kg |
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Desde que começou sua carreira como cantora, Wanessa Carmargo vem mostrando saúde, beleza e boa forma impecáveis.
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Com 1,59m e 49kg, Wanessa mantém as curvas em perfeita harmonia com malhação três vezes por semana. O preparo físico que mostra nos palcos ela conquista com aulas orientadas por um personal trainer. A cintura, parte do corpo que mais gosta, é controlada com abdominais oblíquos.
Wanessa também é adepta da corrida, que pratica pelo menos duas vezes durante a semana, e da musculação. "Quando posso, também faço cavalgada".
Outro segredo de Wanessa é evitar alimentos pesados durante a noite. "Minha alimentação é liberal. Só a noite que procuro me controlar para não comer frituras e carboidratos", conta a cantora.
A dança que pratica nos palcos também contribui para manter o corpo bonito. "A dança não emagrece, mas ajuda no condicionamento físico, já que alterno momentos de pico aeróbico e descanso."
A cantora nunca fez plásticas, mas afirma que, se sentir vontade algum dia, fará sem nenhum problema. Wanessa, que já foi adepta da drenagem linfática, não faz nenhum tratamento de beleza especial atualmente.
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Redação Terra
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