 |
|
|
|
|
|
| Famosos |
|
|
Água é fonte da beleza de Adriana Lessa
|
|
|
| Luiza Dantas/TV Press |
 |
| Adriana Lessa mantém cuidados intensivos com a pele |
|
|
|
|
|
A apresentadora e atriz Adriana Lessa acredita que a fonte de sua beleza está ligada à água. "Acordo e a primeira coisa que eu faço é beber água. Tomo de dois copos a um litro todas as manhãs", conta.
Veja também:
» Eliana malha em casa para manter a forma
» Claudia Mauro aposta na dança para manter a forma
Apesar de tentar manter uma alimentação saudável, Adriana diz não ter uma dieta completamente regrada em razão de sua agenda. "Como eu gosto de cozinhar, procuro colocar tudo em uma refeição. Gosto de tornar os pratos bem coloridos com legumes e verduras", afirma.
A apresentadora aposta no equilíbrio entre exercícios aeróbicos e de fortalecimento da musculatura para se manter em forma. Todas as atividades físicas que realiza são orientadas pela sua personal trainer.
Cuidados intensivos a morena tem com a pele. Ela faz freqüentemente limpeza de pele e jamais se esquece de usar adstringente, gel e hidratante em todo o corpo.
Já os cabelos são um pouco esquecidos por Adriana. "Sei que tenho de cuidar mais deles. Como os fios são finos é fácil ficarem ressecados", diz.
Satisfeita com seu corpo, a atriz nunca realizou nenhuma cirurgia estética. "Me acho uma negra linda porque sou feliz", justifica. "Para mim, beleza é ter estilo, personalidade e amar a vida. Se você não ama a vida que tem não há vida que dê jeito", completa.
|
Redação Terra
|
|
|
|
|
|
|
|
notícias por e-mail
fale conosco
rss
