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Pessoas que sofrem muito de estresse podem ter seqüelas irreversíveis? Se sim, quais seriam elas? O estresse é acumulativo?

Raquel Alessandra, 26 anos.

Prezada Raquel Alessandra,
Muitos sintomas como a dor de cabeça e doenças cardíacas podem ser causados pelo estresse.

Outras vezes, o estresse tem um papel prevalente ¿ no caso de alguns alguns tipos de câncer, úlcera, colite, por exemplo. Muitas vezes acreditando que o problema é "apenas estresse", a pessoa não busca assistência médica para sua recuperação.

Inúmeros estudos científicos indicam que o nível de estresse e fatores relacionados ao estilo de vida da pessoa determinam 60% das doenças. Essa percentagem é alta, se considerarmos que 80% das visitas feitas a médicos são devido a sintomas decorrentes do estresse.

Sem dúvida, o estresse é cumulativo, sendo que o que mais afeta a qualidade de vida de uma pessoa são as pequenas pressões e frustrações do dia-a-dia. Às vezes, isoladamente, essas situações são quase insignificantes. No entanto, o acúmulo delas pode tornar a pessoa disfuncional.