Notícias » Qual o tênis indicado para corrida? » Vasinhos na perna impedem a caminhada? » Prática de caminhada exige exame médico? » Pessoas obesas podem correr tranqüilamente? » Correr 5 dias por semana é uma atividade completa? » Caminhada e corrida ajudam a deixar o cigarro? » É normal sentir fome durante a corrida? » A área para caminhada deve ser plana? » Como ter um ganho maior de músculos nas pernas? » Como respirar enquanto corro?

Busca Busque outras notícias no Terra:

Tereza,
Sempre antes de iniciar uma atividade física, faça um exame médico para evitar maiores problemas futuramente e, conseqüentemente, saber se está apta a realizar exercícios físicos.