http://saude.terra.com.br/rss/Controller?channelid=af4c6e40c5234310VgnVCM20000099f154d0RCRD&ctName=atomo-noticia 132 54 Fri, 17 May 2013 20:26:24 +0000
A taxa de gordura com risco de desenvolvimento de doenças ligadas à obesidade, como diabetes tipo 2 e cardiopatias, atinge 58% dos paulistanos. Essa é a conclusão do novo estudo do Programa Meu Prato Saudável, fruto da parceria entre o Instituto do Coração do Hospital das Clínicas da Universidade de São paulo e a LatinMed Editora em Saúde....]]> Wed, 15 May 2013 16:55:10 +0000
Se você tem problemas com a balança, pode culpar seus genes. Cientistas da Universidade de Maastricht, na Holanda, constataram que quase um terço das mulheres tem uma mutação no gene MMP2, que alimenta o desenvolvimento do tecido adiposo e faz suas “donas” apresentarem duas vezes e meia mais chances de acumular mais de 6 kg extras. Os dados são do jornal Daily Mail....]]> Wed, 15 May 2013 11:18:40 +0000
Comer de três em três horas, em porções equilibradas, já nem é mais conselho de nutricionista – é quase como um senso comum. Com tanta informação disponível sobre educação alimentar, parece inacreditável que uma dieta que propõem justamente o contrário – a privação total da alimentação – esteja caindo nas graças de milhares de pessoas nos Estados Unidos e no Reino Unido....]]> Tue, 14 May 2013 23:44:36 +0000
Quando o assunto é dieta, os homens ganham das mulheres. Isso é o que diz o maior estudo já feito a respeito do tema, que comprovou que eles são capazes de perder duas vezes mais peso do que elas quando determinados a levar uma dieta a sério. As informações são do jornal britânico Daily Mail....]]> Mon, 13 May 2013 13:26:36 +0000
Pessoas que decidem fazer dieta por conta própria tendem a perder muito menos peso, de acordo com novo relatório da Faculdade de Medicia Baylor, em Houston, Texas, nos Estados Unidos. O estudo, divulgado pelo jornal Daily Mail, mostrou que aderir a um programa como Vigilantes do Peso faz com que a pessoa perca, em média, cinco vezes mais peso do que quem encara essa tarefa sozinho....]]> Wed, 8 May 2013 17:57:14 +0000
Exercitar-se regularmente por meses sem perder algum peso é um indício de que algo está errado. Antes de se render à frustração e começar a comer doces para afogar as mágoas, confira abaixo quatro motivos que podem impedir que seu plano de atividade física funcione adequadamente, listados pelo site FitSugar:...]]> Tue, 7 May 2013 11:52:54 +0000
Comer carboidrato à noite sempre foi apontado como um hábito a ser mudado na hora de emagrecer. Os pães e massas foram visto como vilões por tanto tempo que a proibição do consumo desse tipo de alimento após as 18h se tornou base de algumas dietas famosas. Isso porque durante o sono nosso metabolismo desacelera, exigindo menos energia. No entanto, uma pesquisa realizada na Universidade Hebraica de Jerusalém, em Israel, decidiu investigar essa máxima da dieta. A conclusão é que isso é um mito e que o consumo desse nutriente à noite pode até diminuir a fome durante o dia, ajudando na perda de peso....]]> Mon, 6 May 2013 23:28:50 +0000
Nada substitui o trabalho duro na academia. No entanto, existem alguns truques que podem maximizar o tempo que você permanece suando a camisa. Confira abaixo cinco dicas da especialista em fitness Jennifer Cohen, listadas pelo site Health:...]]> Mon, 6 May 2013 14:10:42 +0000
Com uma barriga digna de capa de revista e pernas com músculos definidos, Michelle Franzoni, de 35 anos, fica tímida ao posar de short e top para as câmeras. “Tá tudo no lugar? Eu fico um pouco desconfortável de short. É trauma de ex-gordinha, sabia?”, explica ela durante uma sessão de fotos para o Terra. A insegurança tem um motivo que vem de um passado não muito distante: mesmo em boa forma, a autora do Blog da Mimis, que virou sucesso entre quem busca dicas para perder peso na internet, venceu a luta contra a balança após eliminar 33 kg em dez meses....]]> Sat, 4 May 2013 19:32:53 +0000
Michael Arkous, de 25 anos, começou a ganhar peso na época de escola, quando sofria bullying, não tinha amigos e descontava todo o seu estresse nada comida. “Eu me consolava com pizza, fast food, doces e refrigerante. Eu comia uma pizza inteira de uma só vez”, contou ele ao Huffington Post. Com isso, além das notas mais baixas, ele também viu o ponteiro da balança subir e apontar 150 kg....]]> Tue, 30 Apr 2013 17:01:03 +0000
A britânica Vikki Canniford perdeu mais de um terço de seus 120 kg após seu namorado romper o relacionamento alegando que ela o fazia engordar. Segundo o jornal The Sun, o choque da separação, que ocorreu há um ano, incentivou Vikki a eliminar 45 kg. Por meio de amigos, ela descobriu que o homem com quem manteve um relacionamento por quatro meses reclamava que ela estava fazendo com que ele ficasse gordo, pois amava pizza, bolo e chocolate. "Ele dizia coisas horríveis sobre mim para as pessoas. Sim, eu era grande, mas não o fazia comer", afirmou ela....]]> Mon, 22 Apr 2013 22:52:24 +0000
Muitas coisas ditas sobre dietas não passam de mito. Fuja de cinco deles, listados pela nutricionista Cynthia Sass, no site Health:...]]> Sun, 21 Apr 2013 22:49:56 +0000
Uma nova pesquisa, conduzida pela Sweatband.com, revelou que metade das pessoas admite mentir sobre o nível de exercícios físicos que pratica. O estudo também detectou que as mulheres são mais propensas a não serem honestas sobre o assunto do que os homens. As informações são do site Female First....]]> Thu, 18 Apr 2013 23:16:13 +0000 Tue, 16 Apr 2013 21:17:49 +0000
Com apenas 13 anos, a brasileira Marisa Melo Dias, moradora da cidade de Mogi das Cruzes, interior de São Paulo, já pesava 73 quilos. Aos 17 anos, chegou a 85 quilos. Porém, com muita força de vontade e disciplina ela conseguiu, sem intervenção cirúrgica e apenas com ajuda da internet, emagrecer nada menos que 20 quilos em dois anos. Hoje Marisa sobe na balança e sorri com seus 65 quilos e 1,63 m de altura....]]> Tue, 16 Apr 2013 19:37:19 +0000
O brasileiro Cesar Zanellato, 27 anos, morador da cidade de Rio Claro, no interior de São Paulo, já chegou a pesar 170,9 kg. Ainda em processo de emagrecimento, o jovem já conseguiu perder 55 kg em um período de 14 meses. “Há muito tempo venho sofrendo com a obesidade. Já perdi oportunidades de emprego e sofri muito preconceito”, conta....]]> Mon, 15 Apr 2013 15:16:05 +0000
A britânica Emma Burton, de 22 anos, chegou a pesar 171 kg e sofreu bullying na escola a partir dos 10 anos. Depois de ter o segundo filho, em janeiro de 2012, investiu na dieta de perda de peso de Cambridge e conseguiu eliminar 108 kg. Os dados são do jornal Daily Mail. “Era verbal e fisicamente intimidada, era tão ruim que eu tinha de faltar à escola constantemente para evitar as provocações. Mas, desde que perdi peso, tenho visto algumas das meninas que fizeram da minha vida um inferno e elas não me reconheceram. Foi a melhor sensação do mundo ir lá e me apresentar. Suas mandíbulas bateram no chão quando elas perceberam quem eu era”, disse Emma....]]> Wed, 3 Apr 2013 22:21:42 +0000
Capa da revista Elle inglesa, a atriz Kate Hudson, 33 anos, afirmou que não gosta da ideia de cortar alimentos a fim de perder peso. A loura revelou que não acredita em dietas e que a ideia de fazer uma deveria se abolida....]]> Wed, 3 Apr 2013 13:28:20 +0000
Desde que passou de 158 kg para 50 kg, Shadoe Grey, 49 anos, contou que está sem ter relações sexuais. Ela alegou que quando era rechonchuda atraía os homens que se interessam por mulheres mais gordinhas. “Eu era constantemente convidada para sair, não faço sexo com um homem desde a cirurgia”, contou. Após a informação médica de que o peso poderia deixá-la paralisada, Shadoe optou pela cirurgia gástrica. As informações são do The Sun. ...]]> Mon, 1 Apr 2013 16:05:42 +0000
Ficar pensando em comida pode ser positivo para ajudar a manter a forma ou a conseguir seguir uma dieta. A informação é da Universidade de Liverpool, na Inglaterra, que realizou pesquisa para medir o quanto a consciência sobre o que se come poderia ajudar nesses objetivos....]]> Sun, 31 Mar 2013 13:55:01 +0000
A cantora Nicole Scherzinger já falou abertamente de seu problema com a bulimia, mas agora garante que se alimenta de maneira saudável e pratica exercícios para manter a forma. As informações são do Belfast Telegraph....]]> Sat, 30 Mar 2013 17:40:09 +0000
Há quase 2 semanas a cantora Christina Aguilera chamou a atenção por aparecer mais magra no lançamento da quarta temporada do reality show The Voice, em Los Angeles. Apesar de falar que nunca se pesa, uma fonte contou ao site da revista People o segredo da boa forma da cantora, que vez ou outra aparece mais cheinha....]]> Mon, 25 Mar 2013 14:21:46 +0000
As dietas líquidas que propõem a substituição de refeições por milk shakes são mal vistas por nutricionistas. Os especialistas normalmente defendem que a perda rápida de peso pode ser ruim para o organismo e esse tipo de dieta não garante que a pessoa aprenderá a comer de forma saudável após o emagrecimento. E de fato muitas pessoas voltam a ganhar peso depois de dietas líquidas. Porém, uma pesquisa, divulgada pelo jornal Daily Mail, sugere que dietas líquidas de baixa caloria podem combater a obesidade e até reverter alguns casos de diabetes tipo dois....]]> Sun, 24 Mar 2013 21:17:56 +0000
A uma semana da Páscoa, a boa notícia para os “chocólatras” é que o chocolate pode fazer bem ao organismo. Uma nova pesquisa descobriu que comer uma barra por dia tem efeito direto no cérebro e reduz o risco de acidente vascular cerebral. As informações são do Daily Mail. ...]]> Wed, 20 Mar 2013 17:34:48 +0000
A americana Jen Larsen, de 38 anos, chegou a pesar 118 kg e achava que, se perdesse os quilos a mais, teria seus problemas resolvidos. No entanto, após eliminar 67 kg com a ajuda de uma cirurgia bariátrica, se decepcionou. “Perdi meu senso de personalidade, meu senso de proporção, meu senso de dignidade, de maturidade, de controle. Estava magra, mas minha vida não era de repente e magicamente perfeita, e isso me surpreendeu completamente”, revelou. Os dados são do jornal Daily Mail.  Larsen escreveu o livro Stranger Here: How Weight-Loss Surgery Transformed My Body and Messed with My Head (em tradução livre, Estranha Aqui: Como Cirurgia de Perda de Peso Transformou Meu Corpo e Mexeu com a Minha Cabeça) e contou sobre sua experiência. Após falhar em várias dietas, decidiu apostar no procedimento cirúrgico. “Parece ridículo realmente ter caído no conto de fadas de perda de peso. Mas eu tinha caído completamente e depois fui cegada pela falta de um ‘felizes para sempre”   Eliminar peso aumentou sua energia e as dores nos joelhos e costas melhoraram. Mas seus problemas permaneceram do mesmo tamanho. “A natureza (cirurgia bariátrica) é que você pode ignorar completamente as coisas que os médicos lhe dizem para fazer. Eles dizem para fazer exercício, não beber, não fumar, comer bem. E você não se preocupa em fazer nada disso, mas ainda perde peso. O problema era que perdi todos aqueles quilos, mas eu não tive que mudar coisa nenhuma sobre o meu eu. Não tive que resolver qualquer dos problemas emocionais ou psicológicos”, concluiu....]]> Wed, 13 Mar 2013 20:24:40 +0000
Ivete Sangalo e o marido, Daniel Cady, receberam a imprensa em Salvador para o lançamento do BodyChange 10 Semanas, programa de redução de medidas, nesta quarta-feira (13)....]]> Tue, 5 Mar 2013 18:48:58 +0000
O pai de família Stephen Dockerill, 48 anos, perdeu 82 kg com uma cirugia bariátrica, mas agora sofre com o excesso de pele, que vai do peito até o joelho. Segundo o site jornal Daily Mail, a pele em excesso o impossibilita de dormir de costas, mover-se corretamente ou nadar. Ele também disse que não tem um relacionamento íntimo há 11 anos....]]> Sun, 3 Mar 2013 19:44:18 +0000 Wed, 27 Feb 2013 11:16:30 +0000
Muitas mulheres tendem a comer mais no período que antecede a menstruação, devido à TPM, e algumas comem mais durante a própria menstruação pela oscilação hormonal. No entanto, essa mudança esporádica de hábito alimentar provoca mudanças pequenas e temporárias no peso, de acordo com os Vigilantes do Peso....]]> Mon, 25 Feb 2013 10:46:35 +0000
Final de ano sempre é recheada de promessas e planos de levar a sério a dieta e passar a se exercitar, mas depois que o ano novo começa fica difícil seguir a risca o projeto. Por isso, o jornal The Sun foi buscar nas celebridades a inspiração para você não desanimar de sua luta contra a balança....]]>