Dez dicas ajudam a prevenir cárie em crianças
Uma criança que tem a saúde bucal negligenciada pode ter vários problemas orais até mesmo na vida adulta. A mais comum é a cárie, que pode levar à perda dental, mas também há um risco maior de periodontite – doença que acomete a gengiva.
“É preciso estabelecer uma rotina de cuidados com a saúde bucal desde cedo para que a criança cresça com o hábito de escovar os dentes”, diz a cirurgiã-dentista, Márcia Vasconcelos, consultora científica da Associação Brasileira de Odontologia (ABO).
Desde o nascimento, o bebê precisa ter sua boca limpa, com gazes ou fralda umedecida com água. Ao longo de seu crescimento, à medida que os dentes vão nascendo, vai se acrescentando a escova dental, com creme dental próprio para criança. “Lembrando que se o creme dental tiver flúor, não deve ser ingerido”, afirma Vasconcelos.
As dicas
1. O cuidado com a boca do bebê deve começar na gestação. A mãe deve ter o acompanhamento de um dentista;
2. Na gravidez, evite alimentos com muito açúcar. O ideal é ter uma alimentação saudável, com muitas frutas e verduras;
3. Limpe a boca do bebê com gazes ou fralda umedecida com água após a mamada. Isso ajuda a manter a boca do bebê sempre limpa;
4. Leve sempre a criança a um odontopediatra. Ele é o profissional capacitado para detectar qualquer anormalidade com a saúde bucal do seu filho;
5. Ao nascer os primeiros dentes, inicie a limpeza com uma escova macia;
6. Use pasta dental própria para crianças, que contém a quantidade ideal de flúor para a idade dela;
7. Escove os dentes da criança após as refeições;
8. Sempre que for escovar os seus dentes, leve seu filho junto. Ensine-o, mostre como se escova. Isso é importante para que ele entenda que faz parte do cotidiano;
9. Não deixe que a criança coma muito doce. Aposte numa alimentação saudável;
10. Não beije a criança na boca, não use os mesmo talheres que ela e nem assopre a comida, isso pode transmitir cárie.
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